Грейси ждиу-ждитсу или Бразильское джиу-джитсу обычно воспринимается как спортивная дисциплина и практикуется как таковая. Мы практикуем Грейси джиу-джитсу как боевое искусство по самозащите согласно учебной программе Университета Грейси. Это значит:

1. Если Вы хотите учиться технике Грейси джиу-джитсу – добро пожаловать! Если Вы ищите место, где хотите попробовать свои силы и ищите с кем посоревноваться – Вы обращаетесь не по адресу. У нас люди учатся сначала основам боевого искусства, изучая базовые техники. Соревновательный элемент тренировок появляется только после первого года занятий. В начале практики Грейси джиу-джитсу в нашем Клубе особой физической нагрузки нет – что делает практику доступной для всех желающих.
2. Чтобы уметь применять техники Грейси джиу-джитсу в реальной ситуации боя, их нужно сначала выучить в определённых тренировочных условиях. Если Вы, начав только заниматься Грейси джиу-джитсу, сразу боретесь на регулярных тренировках, то, скорей всего, Вы используете только те навыки, которыми уже обладаете. А шанс овладеть новыми навыками довольно мал, потому как в борьбе противник Вам не позволит выполнить (а тем более отработать) ту или иную технику – Вы же соревнуетесь. В своих тренировках мы создаём для каждого благоприятную среду тренировок, в которой Вы сможете обрести необходимые навыки, которые потом сможете использовать в случае необходимости.
3. В силу своих ограничений, спортивное направление джиу-джитсу не позволяет выработать необходимые для реального боя навыки. Хотя тренировки по спортивному направлению Грейси джиу-джитсу могут показаться эффективными, вследствие своих высоких физических нагрузок, - но в таком направлении, например, обычно не рассматривается возможность противостояния ударной технике агрессора – удары в соревновательном Бразильском джиу-джитсу запрещены. Когда Вы регулярно тренируетесь, не предполагая от партнёра удара, Вы не можете обрести навыки, необходимые для нейтрализации реальной агрессии.

Мы практикуем Грейси джиу-джитсу в строгом соответствии с учебной программой Университета Грейси (оригинальная школа Хелио Грейси – отца Бразильского джиу-джитсу), что обеспечивает максимальную эффективность в достижении прогресса в практике Грейси джиу-джитсу.

Каждый практик Грейси джиу-джитсу в нашем Клубе участвует в создании и поддержании необходимых условий для продуктивной практики Грейси джиу-джитсу. Дружественные отношения между всеми людьми в Клубе и положительный настрой, в процессе тренировок, предоставляют возможность фокусировать своё внимание непосредственно на отработке техник, и не обременять себя заботой о том кто выиграет или кто «сильнее». Только вместе мы сможем достичь прогресса – вопросы взаимодоверия и понимания являются очень важными в нашей практике. Такой подход также понижает уровень травматизма на тренировках до минимума, и делает доступной практику Грейси джиу-джитсу для каждого желающего, не зависимо от физической подготовки и борцовского опыта.